Über mich:

Seit über 35 Jahren arbeite ich als Physiotherapeutin mit Patienten aus sämtlichen medizinischen Fachbereichen.

Außerhalb der Arbeit mit orthopädischen Krankheitsbildern und der CMD Behandlung, konzentriere ich mich zunehmend auf die Behandlung von Jugendlichen und Erwachsenen im Bereich der Myofunktionellen Behandlung von Atemwegserkrankungen. In Zusammenarbeit mit Zahnärzten, HNO-Ärzten und Kieferorthopäden wurde in Hamburg ein Konzept erarbeitet, welches für Patienten (Kinder, Jugendliche und Erwachsene) mit Atemwegsbeschränkungen wie z.B. Schnarchen, Schlafapnoe, Asthma, Fehlentwicklung der Kiefer und Kaumuskulatur mit Zahnfehlstellungen durch falsche Atemmuster entwickelt wurde. Die eingeschränkte Atmung und der daraus resultierende schlechte Schlaf sind potenzielle Ursachen für vielfältige gesundheitliche Probleme

Physiotherapie mit Zusatzqualifikation:
Ich habe mich auf das Atemtraining nach der Buteyko Atemmethode Clinic international spezialisiert.

Beispiel: Bei Menschen, die chronisch zu viel atmen also oft unbewusst in einer Hyperventilation sind, kann es zu einem Abfall des Kohlendioxidgehaltes im Blut kommen, was wiederum Gefäßverengungen, Bronchialverkrampfungen und eine Störung des Sauerstofftransportes in Gewebe zur Folge haben kann.

Bei welchen Erkrankungen kann die Buteyko Atemmethode hilfreich sein?

Die Methode wird unterstützend eingesetzt bei

Asthma Bronchiale
Schlafapnoe und Schnarchen
Chronisch obstruktiven Lungenerkrankungen
Hyperventilationssyndrom
Angst und Stresssypmtomen
Rhinitis u. chronische Nasenverstopfung

Welche Wirkungen hat die Buteyko Atemmethode?

Verbesserung der Atemkontrolle
Verringerung von Atemnot u. Asthmasymptomen
Reduktion des bedarfs an Notfallmedikamenten bei Asthma (unter ärztlicher Begleitung)
Förderung von Ruhe u. Stressabbau
Verbesserung der Schlafqualität

Ich helfe Menschen, über ein funktionelles Atemtraining die Atmung zu verbessern, den Sauerstoffgehalt im Blut zu erhöhen, den Körper und ihr Nervensystem zu regulieren, auch unter sportlicher Belastung.

Vereinbaren Sie gerne einen Termin hier auf dem Buchungsportal.

Ich freue mich auf Sie,
Ihre Anne Schümann

Beruflicher Werdegang

Mein beruflicher Werdegang:

1985 - 1988	Ausbildung zur Physiotherapeutin in Süddeutschland (deutsches Staatsexamen)
1988 - 1990	Arbeit als Physiotherapeutin in einer Privatpraxis in München
1991	Physiotherapeutin, in Virginia, USA (amerikanisches Staatsexamen)
1991 - 1995	Arbeit als Physiotherapeutin in verschiedenen medizinischen Einrichtungen in interdisziplinären Teams, Virginia / USA
1995 - 1996	Rückkehr nach Hamburg. Arbeit in zwei Privatpraxen im Hamburger Westen
1996 - 2001	Leitung und Aufbau eines großen Therapiezentrums im Hamburger Westen
2001 - 2024	Gründung der eigenen Praxis in Hamburg-Bahrenfeld mit einem Team bis 12 Mitarbeitern
2024 -	Angestellt bei Physioteam Hamburg - Bahrenfeld

Behandlung

Zielgruppe für diese Behandlung sind:

Jungendliche u. Erwachsene zwischen 10 – 80+ Jahren mit funktionellen Beschwerden im Kiefer/ Kaumuskelbereich.
Menschen mit Asthma, Schnarchen, chronischer Hyperventilation, COPD, Post Covid, obstruktiver Schlafapnoe, CMD, Anspannungs- und Angstzuständen, stressbelastete Selbständige, Sportler mit Atem – und Leistungsproblemen.
Patienten, die interdisziplinäre Ansätze suchen.

Behandlungssprachen sind: Deutsch, Englisch, Französisch

Weitere Behandlungsmethoden im Leistungsspektrum Physiotherapie sind:

MT
CST
Golfers Fitness
Allgemeine Physiotherapie
Beckenboden Training
Kinesio Taping

Buchen Sie hier einen Behandlungstermin

Alle Termine finden in der Verbindungsstraße 6b, 22607 Hamburg statt.

Termine nach Vereinbarung (nur Privat)

Information für Privatpatienten
Es kann zu Differenzen zwischen unserer Rechnung und dem Erstattungsbetrag Ihrer Krankenkasse kommen. Weitere Informationen finden Sie auch unter: www.privatpreise.de

Unabhängig vom Erstattungsbetrag und Zeitpunkt ihrer Krankenkasse, sind Sie verpflichtet den Rechnungsbetrag zu dem in der Rechnung angezeigten Zahlungsziel zu begleichen.

Termine die weniger als 24 Stunden im Voraus abgesagt werden, werden privat in Höhe von € 40,- in Rechnung gestellt

Eindrücke aus der Praxis

Leistungen im Detail

Manuelle Therapie

ist eine Spezialisierung in der Physiotherapie mit erworbener Zusatzqualifikation. Sie untersucht und behandelt das athro neuro muskuläre System, d.h. Gelenkblockierungen und deren muskuläre und reflektorische Fixierungen durch gezielte impulslose Mobilisation.

CMD (Cranio-Mandibuläre-Dysfunktion)

sind funktionelle Erkrankungen der Kaumuskulatur und Kiefergelenke. Es bedarf einer speziellen Zusatzqualifikation, um Kiefergelenke physiotherapeutisch zu mobilisieren und die Kaumuskulatur zu entspannen.

Beckenbodentraining

beschäftigt sich mit der Körperwahrnehmung und der Kräftigung der weiblichen und männlichen BB-Muskulatur, v.a. bei Harninkontinenz, nach schweren Geburten, Unterleib Operationen, oder allg. Schwäche der betroffenen Muskulatur (wird meist vom Gynäkologen verordnet).

Cranio Sacral Therapie

(Cranium = Kopf, Sacrum = Kreuzbein) durch sanften Druck der Hände des Therapeuten am CS - System des Patienten kann er Knochen, Membranen und Muskulatur entspannen und somit wieder in einen fließenden, harmonischen Rhythmus bringen, der unabhängig von Atmung und Herzfrequenz ist. (CST wird von der Krankenkasse nicht bezahlt).

Buteyko Atemmethode

Die Buteyko-Methode ist eine Atemtechnik zur Selbsthilfe, die auf der Idee basiert, dass viele gesundheitliche Probleme durch „Überatmung“ und einem damit einhergehenden Missverhältnis von Sauerstoff und Kohlendioxid im Körper verursacht werden. Die Atemtherapie Methode wurde vom russischen Arzt Konstantin Buteyko entwickelt. Vorteile: Sie kann die Atemfrequenz senken, die Sauerstoffaufnahme verbessern und die Symptome von Atemwegserkrankungen wie Asthma und Schlafapnoe, chronischem Schnupfen, Sinusitis und Bronchitis lindern. Durch das Erlernen der Kontrolle über die Atmung kann sie sich positiv auf Stress und Angst auswirken, da sie zur Beruhigung des Nervensystems beiträgt. Durch die verbesserte Atmung kommt es zu einer besseren Schlafqualität. effizienteren Sauerstoffversorgung und körperlicher Leistungsfähigkeit.

Golfers Fitness

Um auch Golfspielende Patienten besser betreuen zu können habe ich die Zusatzausbildung zum Golf Physio Trainer absolviert. Dadurch kann ich Ihnen ab sofort eine golfspezifische Sportphysiotherapie in der Praxis anbieten. Gruppen und Einzeltraining möglich.

Prävention Aufwärmtechniken nicht nur für eilige Senioren. Gezieltes Muskelaufbautraining für Rücken, Schulter, Nacken, Bauch. Golfspezifische Befunderhebung zur Trainingsabstimmung mit ihrem Pro.

Kompensation Einüben von golfspezifischen Bewegungsabläufen nach verschiedenen Operationen, (z.B. Hüft-oder-Knie- Gelenkersatz) Schulung von Entlastungsübungen.

Schmerzbehandlung Behandlungen aus der klassischen Physiotherapie zur Schmerzbeseitigung golfspezifischer Verletzungen, oder auch Turniervorbereitung mit z.B. Kinesiotaping.